Estamos construyendo una cuidada selección de servicios de salud y bienestar. Poco a poco iremos incorporando más propuestas afines para acompañarte.
Este es un breve encuentro semanal que comparto para practicar el arte de la meditación. Durante unos minutos profundizar la magia de la quietud, la respiración consciente, la relajación y herramientas afines.
Florencia
Yoga · Meditación · Respiración · Relajación · Bienestar del cuerpo · Microgimnasia · Emociones
🕒 Lunes a las 19:45 (hora peninsular española)
🌍 España
📍 Online
🗣 Idioma: Castellano
✨ Todos los niveles
El online no es la frontera entre una buena clase y otra no tanto. Mi observación sobre la construcción de las 'asanas' en l@s alumn@s a través del ordenador, no me impide ofrecer calidad en mi trabajo. Utilizamos distintos materiales como cojines, cinturones, mantas.....las clases son muy amenas e intento variar semana tras semana la propuesta a realizar para abordar el cuerpo desde todas sus aristas incluyendo la respiración y la meditación. Mis clases grupales admiten un cupo de 10 personas y tienen una duración de 1 hora a través de Google Meet. Al generar la reserva te pondremos en contacto con Florencia para que te de más detalles de estas sesiones
Florencia
Yoga · Meditación · Respiración · Relajación · Bienestar del cuerpo · Microgimnasia · Emociones
🕒 Martes a las 19:30 (hora peninsular española)
🌍 España
📍 Online
🗣 Idioma: Castellano
✨ Todos los niveles
Si te interesa sumar tus servicios de bienestar a SENSIA o recibir más información, estaremos encantados de hablar contigo.
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