Florencia
14 feb 2026
Meditación gratuita para jovenes
Estoy planeando inicar sesiones gratuitas un dia a la semana de 20 minutos para acercar la meditación a los jovenes.
#reflexión#comunidad#jovenes#meditación
Comunidad SENSIA
Este será un pequeño espacio donde los profesionales podrán compartir sus reflexiones, música, vídeos e inspiración alrededor del bienestar que generan con sus experiencias.
Sensia
13 feb 2026
Profesionales: tu forma de acompañar también importa
Hoy el bienestar se ha convertido en contenido. Frases bonitas. Rutinas perfectas. Resultados rápidos. Pero quienes trabajáis en el cuidado lo sabéis: el cambio real no siempre se ve. Se sostiene. Se escucha. Se acompaña. En SENSIA creemos en el bienestar integral. En mirar a la persona completa: cuerpo, mente y contexto. En una salud integral que no se reduce a “hacer más”, sino a estar mejor. Por eso aquí también hay espacio para lo profundo: para sesiones de psicología, para procesos, para el “ir paso a paso”. Y para profesionales que trabajan con ética, presencia y valores. No venimos a vender bienestar. Venimos a cuidarlo bien. Si eres profesional y tu enfoque es humano, claro y responsable, SENSIA puede ser tu lugar. Si te interesa formar parte desde el principio, contacta con nosotros: info@sensiasphere.com // WhatsApp: +34 931 39 89 68
#profesionales#acompañamiento#presencia#bienestar integral#salud integral
Sensia
01 feb 2026
El valor de parar: bienestar en una sociedad acelerada
Vivimos en una cultura que celebra la velocidad. Hacer más. Llegar antes. No aflojar. Y, sin embargo, casi todo lo importante ocurre cuando bajamos el ritmo. Cuando respiramos de verdad… Cuando escuchamos el cuerpo… Cuando dejamos espacio para sentir. En el silencio aparece lo que no cabía en la prisa. Para quien busca bienestar, parar es volver a casa. Para quien lo acompaña, parar también es coherencia: recordar que no venimos a rendir… sino a habitar la experiencia. En Sensia creemos que el valor de una experiencia no se mide solo por lo que se hace, sino por lo que te deja: calma, claridad, conexión. Una comunidad para cuidarnos.
#auto-cuidado#presencia#calma#bienestar